W Termo-Domie wielkie zmiany!

Miesiąc temu informowaliśmy Was o nowo otwartym dziale Dom i Ogród. Teraz możemy odsłonić kolejne karty. Od kilku dni ruszyła wielka przebudowa sklepu. Niedługo powstanie tam nowoczesny market branży budowlanej. A to wszystko dla Waszej wygody! Już niedługo zostaną uruchomione dwie kasy szybkiej obsługi, rozszerzone działy, wygodna ekspozycja, powiększona liczba doradców oraz większa lada, do obsługi klientów, którzy planują remont domu, chcą otrzymać projekt łazienki bądź potrzebują wyceny towaru.

Niestety często podejmowane na własną rękę próby zrzucenia zbędnych kilogramów kończą się fiaskiem.

Powody bywają różne – od niesmacznych i skomplikowanych posiłków, przez niewłaściwie dopasowany jadłospis, na braku oczekiwanych efektów kończąc. Skutkuje to tym, że odchudzanie jest postrzegane przez nas jako uciążliwy proces, a wcale nie musi tak być. Pytamy więc dietetyka Beatę Prusińską z Centrum Dietetycznego Naturhouse o 5 powodów, dzięki którym dieta będzie przyjemnością.

Serdecznie zachęcamy do odwiedzenia i skorzystania z oferty nowo otwartego gabinetu masażu Czarnocka.

Salon oferuje: refleksoterapię stóp, świecowanie uszu, a nawet masaż relaksacyjny całego ciała. Gabinet mieści się na ul. Plac Wolności 11 (dawny postój Taxi, pierwsze drzwi od salonu Orange). Warto dodać, że w tym miesiącu obowiązuje promocja na masaże stóp! A już niedługo gabinecie Czarnocka odbędzie się szkolenie połączone z darmowymi zabiegami i sztuką makijażu! Chcecie poznać więcej informacji? Czytajcie dalej.

W Radzyniu rozpoczyna się kilkumiesięczny kurs, podczas którego dzieci uczą się: jak czytać szybciej (i z większym zrozumieniem) oraz zapamiętywać informacje i twórczo myśleć.

Trwa nabór do grupy młodszej (kl. 2-3) oraz starszej (kl. 4-6). W grupie starszej pozostały już tylko 2 wolne miejsca.

Nadmierne wykorzystanie nowoczesnych gadżetów elektronicznych prowadzi do rozwoju wady wzorku. Odsetek osób z wadami wzrósł o 4% w stosunku do roku ubiegłego i cały czas rośnie.

Według Jerzego Szaflika, kierownika wydziału okulistyki na Uniwersytecie Medycznym w Warszawie, utrzymywanie jedynie niewielkiej odległości od monitora podczas czytania lub pisania stała się głównym powodem rosnącego odsetka krótkowidzów. W Polsce ponad 50% pracowników biurowych cierpi na ten rodzaj wady wzroku.

W Radzyniu rozpoczyna się kilkumiesięczny kurs, podczas którego dzieci uczą się: jak czytać szybciej (i z większym zrozumieniem) oraz zapamiętywać informacje i twórczo myśleć.

Na zajęcia przyjmowane są zarówno dzieci, które chcą uczyć się jeszcze lepiej, jak i te, którym obecnie nauka sprawia trudności. Jedynym warunkiem jest znajomość liter i umiejętność czytania w stopniu podstawowym (tzn. dziecko nie powinno już sylabizować). Podczas kursu dzieci rozwijają się zarówno poznawczo, jak emocjonalnie oraz społecznie. Kurs organizuje Pracownia Magia Edukacji korzystając z licencji Edu Szkoły Szybkiego Czytania i Technik Pamięciowych.

Skład budowlany Termo-Dom powiększa swój asortyment oraz przebudowuje się dla Waszej wygody.

Niedługo oficjalnie ruszy magazyn „Dom i Ogród” jednak już teraz możecie zrobić w nim zakupy! W asortymencie nowej hali znajdziecie wszystko to, co jest potrzebne do sezonu ogrodniczego. Przypominamy, że za nami już połowa lutego, więc warto wybrać się po cebulę dymkę, nasiona pomidorów, ogórków, buraków, dyni oraz innych warzyw i owoców. Jest z czego wybierać - liczba saszetek z nasionami jest bardzo pokaźna i jesteśmy przekonani, że właśnie w Termo-Domie idealnie przygotujecie się na sezon ogrodniczy. Oprócz tego sklep oferuje narzędzia ogrodowe, ziemię do wysiewu czy uniwersalną, nawozy oraz pełny zakres artykułów ogrodniczych.

Od wtorku do piątku w przyzakładowym sklepie Spółdzielczej Mleczarni Spomlek przy ul. Kleeberga, będzie można skosztować dowolnego sera Serenada i Skarby Serowara. Serowy tydzień powstał z myślą o konsumentach, żeby mieli możliwość poznać nowe smaki sera i dowiedzieć się, do jakich potraw pasują najlepiej.

Pewnie mało kto wie, że na świecie produkuje się około 4 tysięcy gatunków sera, a w Polsce jest ich prawie 90. Jest w czym wybierać. Ser  nie musi być dodatkiem do chleba czy pizzy, ale może stanowić przekąskę, niekiedy elegancką i wysublimowaną. Sery długo dojrzewające, jak te produkowane w Spomleku: Bursztyn, Rubin i Szafir są idealne do wina, więc już za kilka dni, przy walentynkowej kolacji będzie można skosztować takiego połączenia.

Mamy dla Was ciekawą propozycję od klubu Strefa 11!

11 lutego w radzyńskim klubie przy ulicy Budowlanych 8a wystąpi zespól Rompey, twórcy kultowego numeru: Passerati (Passat w TDI). Tej nocy również czeka na was grupa taneczna Niepokorni! Musicie to zobaczyć! Ten występ jest dedykowany drogim paniom, które tego wieczora wchodzą za darmo! Ruszamy o godzinie 20.00. Panowie - 15 PLN. Natomiat już w ten piątek rozpoczynamy cykl piątkowych imprez tanecznych,  które poprowadzą Dj-e z polskiej i zagranicznej sceny disco i club. Start 20.00 Bilety: Panowie 10 PLN, Panie wstęp wolny.

Szczegóły na plakatach!

Jeśli utrzymanie diety nie idzie Ci najlepiej, tracisz szybko zapał i się zniechęcasz – nie obwiniaj siebie.

Prawdopodobnie wybrana metoda lub środki do osiągnięcia celu były niewłaściwe. Co więc zrobić, by wytrwać w swoich postanowieniach? Poradź się specjalisty!

Odchudzanie nie znaczy głodzenie