Radzyń Podlaski - Nasze miasto z dobrej strony! Mamy 29 marca 2024 imieniny: Wiktoryny, Eustachego | Jutro zmiana czasu na letni

Już niedługo

Nigdzie się nie wybieraj... Siedź spokojnie w domu i oglądaj telewizję, albo czytaj książki :)
Dodaj wydarzenie
Zobacz wszystkie

    Reklama

    Zacznę dietę DZIŚ!

    RÓŻNE
    czwartek, 13 stycznia 2022 06:00

    Zacznij dietę dziś!Pozbycie się nadmiernych kilogramów obok rzucenia palenia to chyba najczęstsze z noworocznych postanowień.

    Cel jest słuszny, ponieważ w zgrabnej sylwetce czujemy się bardziej atrakcyjni i pewni siebie. Zmianie ulega samopoczucie fizyczne oraz stan zdrowia, więc bez dwóch zdań odchudzać się warto! Pełni zapału przystępujemy więc do nowych wyzwań, jednak z upływem dni często je porzucamy „na później”.  Jak tym razem dotrzymać noworocznych postanowień?

    Samodzielnie czy z pomocą?

    Dietetyk Justyna WójtowiczZazwyczaj samodzielne próby odchudzania kończą się fiaskiem – niesmaczna dieta, brak oczekiwanych efektów czy ciągłe uczucie głodu powodują, że początkowy zapał z czasem słabnie i porzucamy swoje założenia – zauważa Justyna Wójtowicz, dietetyk Naturhouse w Radzyniu Podlaskim. W takiej sytuacji warto udać się do specjalisty. Zazwyczaj chcemy pozbyć się nadmiaru kilogramów szybko i drastycznie, a należałoby znaleźć i wyeliminować przyczynę ich gromadzenia - aby zniknęły i już nigdy do nas nie powróciły – dodaje Pani dietetyk. Podstawą skutecznego odchudzania jest więc wprowadzenie właściwych nawyków żywieniowych, w czym może nam pomóc dietetyk. Pamiętajmy, że odchudzanie jest procesem, który trwa - szybkie utraty wagi kończą się zazwyczaj równie szybkim efektem jo-jo, dlatego bardzo ważne jest założenie realnego i możliwego do osiągnięcia celu.

    Odchudzanie z Naturhouse, czyli 3 elementy w jednej metodzie

    Metoda Naturhouse jest bardzo prosta - składa się z kilku elementów. To właśnie jej kompleksowość jest kluczem do sukcesu!Bezpłatna konsultacja z dietetykiem

    1 element: stała opieka dietetyka. Wizyty odbywają się co tydzień. Regularność ta jest ważna dla dietetyka, jak i odchudzającej się osoby – pozwala monitorować efekty i czuwać nad właściwym przebiegiem kuracji. Wielu naszych klientów ceni sobie cotygodniowe wizyty, podczas których widać postępy, ale i wszystkie dietetyczne grzechy. Łatwiej nam jest zmotywować osoby do dalszej pracy nad sobą. Klient jest pod stałą opieką specjalisty.- dodaje dietetyk Justyna Wójtowicz.

    2 element: odpowiednio dobrana dieta. Łatwa i szybka w przygotowaniu z ogólnodostępnych składników, pełnowartościowa, sycąca i smaczna. Dobierana indywidualnie do potrzeb danego organizmu, trybu życia, wykonywanego zawodu, przebytych chorób czy upodobań smakowych. Dieta musi być pełnowartościowa i odpowiednio zbilansowana. Nie może wykluczać żadnych składników odżywczych, niezbędnych do funkcjonowania organizmu. Kaloryczność posiłków należy dopasować do naszej przemiany materii tak, aby uzyskać zadowalające efekty. – potwierdza dietetyk.

    3 element: suplementacja: Naturalne ekstrakty roślinne wspomagają efektywność procesu, odżywiają organizm, pomagają przyspieszyć metabolizm, spalić zbędną tkankę tłuszczową czy pozbyć się zatrzymanej w organizmie wody. Za nikogo nie wykonują pracy ale pomagają i przyspieszają osiągniecie wyznaczonego sobie celu.

    Umów się na konsultację!

    Przekonaj się już dziś, że realizacja noworocznych postanowień może być łatwa, przyjemna i zakończyć się sukcesem! Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z dietetykiem Naturhouse – zważ się, zmierz i porozmawiaj ze specjalistą. Zobacz, że odchudzanie nie musi wiązać się z niesmaczną dietą i uczuciem pustego żołądka.

    I TY możesz dołączyć do grona osób które nie żałują, że spróbowały.

    Przemiana 1Przemiana 2

     logo nh

    !!ZAPRASZAMY!!

    Radzyń Podlaski, ul. Dąbrowskiego 24

    Telefon: 570 057 206

    Umów się już dziś